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现如今社会的一些朋友会对现在自己的头发非常的上心，尤其是进行努丽雅植物养发馆开始，就会有很多的变化，对于现在的这些努丽雅植物养发馆都要有哪些

保持---的生活习惯

俗语道：“愁，愁，愁，白了头。”想想伍子胥过昭关，---愁白头，说明---的精神---对头发伤害很大，所以说保持心情舒畅很重要。当然，合理、均衡、科学的饮食也是头发健康的基本条件。应多吃鱼肉、动物、蛋黄、黑豆、黑芝麻、核桃等。正确的洗头方式

洗发的间隔时间应根据每个人的不同情况而定。当然，洗发的次数并不是越勤越好，洗发次数过多反而会对头发的保养不利。洗发之前，应先梳头发，将洗发水倒在手掌心轻轻搓起泡沫后再抹到头发上，不要用指甲猛力抓刮头发，应用手指指肚轻揉头皮，再用水将洗发水清洗干净。洗发的水温应以接近正常人体温度为宜。

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1、清洁头皮，舒缓压力，有的渗透能力，让头皮水油平衡，---干枯头皮，一次就有---。

2、滴在枕头上，有助于睡眠。

3、可以直接接触皮肤，加入洗发产品，也可以加在面霜或者面膜---里面。

4、防蚊虫叮咬，---。

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